duze spadki

[...] potraisz ,a my go poprawimy. W nowym planie powinienes zmienic cwiczenia oraz zwiekszyc progresywnie ciezary, nie oplaca sie zwiekszac intensywnosci przez dodawanie z byt duzej liczby seri oraz powtorzen, bo to przestaje byc trening na mase tylko na rzezbe. Odnosnie regenracji to ja zawsze robie tydzien, bo po 2 tygodniach mam za duze spadki. [...]

Oceniamy aktualny wyglad w stosunku do innych uczestników. Od porównań między stanem aktualnym a poprzednim beda wymiary i waga.Ocena wyglądu wizualnego ma w pewien sposób zrównowazych duze spadki wagi i obwodów-chyba,że to też znacznie poprawiło sylwetkę

[...] wyglad w stosunku do innych uczestników. Od porównań między stanem aktualnym a poprzednim beda wymiary i waga.Ocena wyglądu wizualnego ma w pewien sposób zrównowazych duze spadki wagi i obwodów-chyba,że to też znacznie poprawiło sylwetkę He może też być odwrotnie,że mimo przyrostu wagi i pasa wygląd pozostanie bez zmian lub się [...]

1. TESTOSTERONY * TESTOSTERONE SUSPENSION Czas aktywnego działania: do 24h Przeciętne dawki: 50-100mg dziennie Przeznaczenie: masa, siła, twardość - zależnie od przeznaczenia Działanie: odczuwalne już od pierwszej injekcji Długość dawkowania: 4-6 tygodni Wykrywalność: do 24h Właściwości: wysoko anaboliczny silnie androgenny, bardzo silna [...]

powaznie szkoda ze fotek niemam... do diety bardziej sie przykladalem na odbloku niz na cyklu ale to druga sprawa pozatym nie ulalo mnie tak niewiem ale naprade jestem mysli ze duze spadki po cyklach sa oznaku braku wiedzy ...lub zbyt malego przykladania sie do tego..zoabczymy po cyklu wiem jedno bedzie ok .

[...] pracowac tak intensywnie (czy sie nie przeciąże?) czy lepiej po wakacjach ale wtedy moje miesnie beda przyzwyczajone do intensywnej pracy no i nie wiem czy odpowiednio zareaguja na ten trening no a moze wogole odlozyc to na jakis styczen? - no i czy odczuwalne sa duze spadki sily przy tym treningu bo ktos pisal w temacie ze sporo mu spadlo?

kortyzol przyspiesza glukoneogenezę i podnosi poziom glukozy we krwi, więc w przypadku podaży ww i wypuszczeniu insuliny jego poziom się obniża - to logiczne i masz rację, tylko dlaczego ma nas to martwić? owszem, w przypadku jego wysokiego stężenia i nasilenia procesów katabolicznych cierpi regeneracja i samopoczucie, ale z drugiej strony min. [...]

ECSTAZY powiec mi a jak uciebie jest z siłą jak pijesz i ćpasz?? masz duże spadki np: przy wyciskaniu ?? bo mam kolesia co macha i pije a spadki na sile ma dosyc duże no i kurde sie tylko wqur** że niemożesz podnieść ileś tam !! ja mu mówie że tak jest przez pićie a on mówi jak ty "ja to wiem" acha i czy w łapie ci spada też dużo??? [...]

Chyba nie ma czegos takiego jak 'za duzo'. Duze spadki sa zle jak np. jesz 1200 kcal, wiesz, bo wtedy leci wszystko. Czasem przedsesyjny wysilek umyslowy pomaga chudnac, poza tym moze Twoj metabolizm sie ladnie rozkrecil. Jedz wiecej warzyw, nie przesadzaj z dzemem i ciesz sie, bo nadejdzie w koncu dzien, gdy spadki sie zatrzymaja (tzn. zeby bylo [...]

Chociaż tyle mam od życia....że jakoś te nogi wyglądają, bo poza tym są słabe, nieporozciągane, podatne na urazy i z zerową mobilnością %) Pocieszający jest fakt, że obecnie nie trenuję nóg od tego treningu z 8 grudnia...czyli niebawem miną 2 miesiące. Nie wliczam tutaj kilkunastu serii ćwiczeń , które wykonuję w ostatnim czasie (odwodzenie, [...]

Jak nie ma gorączki, to lekki trening bym zrobił.Jak jest odpuścił nic się z tego powodu nie stanie, tak samo jak się po prostu źle czujesz. Lepiej na starcie pokonać , to co się przyplątało niż potem mieć z 2 tyg przerwy i duże 'spadki'

[...] dac Kur_wa mac zachorowalem sobie akurat w polowie cyklu treningowego i trza bedzie sobie przerwe zrobic a potem powrot, Tak fajnie mi sie cwiczylo myslicie ze przy 38 stopniowej temperaturze bede mial duze spadki wagi bo sila mi zwisa, a wogole nie mam apetytu "Jeśli doping to tylko forma najczystsza, bo to trening czyni mistrza"

[...] i mowi ze najtaniej chodzi po 35. qurde ale staffuu ma na sprzedaz ze ja cie pedze:D. hehe a tak w ogole to wracam do formy poregeneracji i malej grypce. glownie sile odrabiam bo mam duze spadki. braciszek mafi / Masa RulezZ / jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to gowniana masa profil zmodyfikowany w dniu 14,09,03

No dzisiaj obchodze 18 urodziny i z tej okazji kazdy dostanie po sogu(ale dopiero wieczorem, teraz nie mam czasu). Szykuja sie duze spadki alkoholowe .

[...] nie martwie, bo jak wtedy to juz nigdy nie bede wygladal. Jestem ciekaw czy jak taki gosciu jak, ktory nie koksil nie trzymal diety itp. przestal cwiczyc to czy zaliczyl by duze spadki?? trzeba bedzie sprawdzic A tak serio to nie jeste problemem matura, bo gdybym chcial to ograniczyl bym kompa i czas by sie znalazl. Problemem jest brak checi do [...]

Ehh i po co wam ta kreatyna . W tym wieku to bez sensu pozatym beznadziejna jakosc miesnia po niej jest w dodatku duze spadki i miesnie sa nietrwale . A co do spadkow po sylwku to jak robilem barki/nogi dzisiaj to nic nie poczulem . "Nie mozna mówić o Hitlerze ,że był głupkiem Głupek nie zdobywa połowy świata" - Moj nauczyciel od [...]

widzę, że spadki są! super, że dobrze się czujesz jelita też zaczęły normalnie funkcjonować ja niestety już nie ten czas co bym miała jakieś duże spadki co tydzień, co prawda bardziej chcę by mi urosło w pewnych miejscach %-) więc nawet ich nie oczekuję dobra robota, tak dalej!

Myślę że prawdopodobnie po wakacjach przyjechał bym na wspólny trening o ile bym mógł , wiadomo po wakacjach duże spadki bo niewolnicza praca w niemczech i 3 miesiące bez treningów dadzą się we znaki to wspólny trening tym bardziej byłby wskazany

Hubert - jak pamiętam to jesteś typ party boy, więc mam do Ciebie pytanie... Imprezka raz - dwa w mięsiącu, wiadomo z alko , da rade? I tak nie mogę ćwiczyć nóg, więc moja kulturystyczna droga jest pod wielkim znakiem zapytania , a teraz chciałbym trochę pobalować , dieta na 100-200+ kcal i duże spadki by były? I jak sobie mogę pomóc żeby nie [...]

[...] cos takiego robic to tylko w częsci treningu ,no np.na zakonczenie cwiczenia na dana grupe miesniowa i ostatnie cwiczenie po 100p w 2-3 seriach. Cały trening t trche duzy szok dla miesni i mam wrazenie ,ze były by duze spadki ,ale po jakims czasie jak miesnie by sie z tym oswoiły ,to kto wie ,moze zaczeły by reagowac pozytywnie ,tego nie wiem???